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Kennen Sie auch das Gefühl, Sie würden gerne etwas für Körper, Geist und Seele tun? Aber alleine macht es keinen Spaß oder alleine schaffen Sie es nicht? Ein Sportverein ist Ihnen nicht individuell genug? Starre Terminvorgaben passen nicht in Ihre Planung?

So einzigartig wie Ihre Lebensgeschichte, Ihr Alltag oder Ihre persönlichen Ziele sind, so individuell ist auch Ihr Körper.

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, alleine ist es sehr schwer, aber schon zu zweit geht es viel leichter! Ich möchte mich, meine Erfahrungen und meine Passion kurz vorstellen:

Anja Göttker, 52 Jahre, Übungsleiter C Breitensport Sport mit Älteren

September 2014: Ich, unfit und steif – (seit der Kindheit keinen Sport mehr gemacht)  Und das mit nicht mal 50 Jahren. So konnte es nicht weitergehen.

Durch Zufall sah ich eine Annonce in der Zeitung, welche mein Herz höher schlagen ließ. Line Dance, ja das hatte ich vor X-Jahren schon mal gemacht, aber bekomme ich das heute noch hin? Es war sehr schwer, denn die Gruppe war mir gegenüber, Jahre an Training voraus. Mein Herz wollte nicht nachgeben und mein Verstand auch nicht. So meldete ich mich in dem Verein an. Sehr schnell merkte ich, dass ich total steif und unbeweglich war. So grübelte ich und suchte nach Möglichkeiten, wieder geschmeidiger, beweglicher zu werden. Aber wie sollte das gehen? Per Zufall lernte ich Daniela Bonin (https://www.facebook.com/people/Daniela-Bonin/100013147620085) kennen. Mit ihr wurde aus meinem Frust die volle Lust an allem, was dazu beitrug aus der Steifheit raus zu kommen und mehr Beweglichkeit zu erlangen. Mit ihrer Geduld holte ich mir ein Jahr später das bronzene Tanzabzeichen im Line Dance. Wieder ein Jahr später, das silberne Tanzabzeichen und dieses Jahr das goldene und das brilliantene Tanzabzeichen.

Da mir alles sehr viel Freude in mein Leben brachte – und ich mehr wollte –, absolvierte ich im Dezember 2017 die Übungsleiter-C-Lizenz im Breitensport – Sport mit Älteren. Aus dieser Erfahrung möchte ich Ihnen Einiges übermitteln und für Ihr Leben mitgeben. Egal, ob Sie gesundheitliche Einschränkungen haben, eine Leistungsoptimierung, eine Gewichtsreduktion oder einfach mehr Wohlbefinden erlangen möchten. Mit mir haben Sie einen starken Partner an Ihrer Seite und stehen den Herausforderungen nicht mehr alleine gegenüber. Somit erreichen Sie die gewünschten Resultate.

Der erste Schritt: Nehmen Sie mit mir Kontakt auf.

Im zweiten Schritt vereinbaren wir einen Termin und sprechen darüber, welche Möglichkeiten es – individuell auf Sie zugeschnitten – gibt.

Im dritten Schritt probieren wir aus, ob das Ausgesuchte tatsächlich Ihren Vorstellungen entspricht und ob es Ihnen Spaß macht.

Wenn für Sie alles passt, dann kommt Schritt vier – das heißt: Wir legen gemeinsam los.

Warten Sie nicht länger. Ich freue mich über eine Kontaktaufnahme – telefonisch: 0176-24986724, per Mail: info@spiel-sport-spass.de

Ich melde mich umgehend bei Ihnen.